"Man's Search for Meaning" av Viktor E. Frankl Denna klassiska bok handlar om Frankls erfarenheter som fånge i nazistiska koncentrationsläger och hans filosofi om att hitta mening även i de svåraste situationer. Hans teori om logoterapi betonar vikten av att finna syfte i livet.
"The Art of Happiness" av Dalai Lama och Howard Cutler I denna bok diskuterar Dalai Lama vad som skapar verklig lycka och hur vi kan hitta mening genom medkänsla, meditation och att leva i nuet.
"The Meaning of Life" av Terry Eagleton Eagleton, en brittisk filosof, granskar och diskuterar olika filosofiska och kulturella perspektiv på livets mening, från religiösa till sekulära idéer.
"The Power of Now" av Eckhart Tolle Tolle fokuserar på vikten av att vara närvarande och hitta mening genom att släppa på stress och negativa tankar. Boken utforskar hur vi kan finna ett djupare syfte genom att leva i nuet.
"The Untethered Soul" av Michael A. Singer En bok om hur man kan frigöra sig från sina mentala och emotionella begränsningar för att uppleva ett mer medvetet och meningsfullt liv.
"Tuesdays with Morrie" av Mitch Albom Denna bok är en samling livslektioner som författaren lär sig från sin gamla professor, Morrie Schwartz, som reflekterar över livets mening i slutet av sitt liv.
"The Road Less Traveled" av M. Scott Peck En psykologisk och spirituell bok som diskuterar hur vi kan finna mening genom personlig tillväxt, självdisciplin och andlig utveckling.
Filmer
"Den sista resan" (2024) En varm och humoristisk berättelse om att återknyta till livet, sina närmaste och sig själv; en påminnelse om livets förgänglighet och hur meningsfullt det är att våga reflektera, känna och älska innan tiden rinner ut.
"The Shawshank Redemption" (1994) Denna film handlar om två fångar, Andy och Red, som finner hopp och mening trots sina svåra omständigheter. Det är en berättelse om att hitta frihet och meningsfullhet även i de mest hopplösa situationer.
"The Truman Show" (1998) Denna film, med Jim Carrey i huvudrollen, handlar om Truman Burbank, en man som lever hela sitt liv i en tv-show utan att veta om det. Filmen utforskar frågor om verklighet, fri vilja och meningen med att leva ett autentiskt liv.
"Into the Wild" (2007) Baserad på den sanna berättelsen om Christopher McCandless, som lämnar sitt bekväma liv bakom sig för att resa genom USA och hitta ett djupare syfte. Filmen utforskar sökandet efter mening, frihet och självupptäckt.
"The Secret Life of Walter Mitty" (2013) Walter Mitty är en medelålders man som lever ett tråkigt liv men drömmer om äventyr. Filmen följer hans resa när han ger sig ut på en världsomspännande äventyr för att hitta både sig själv och mening i sitt liv.
"Ikiru" (1952) Denna japanska film, regisserad av Akira Kurosawa, handlar om en kontorist som får veta att han har cancer och bestämmer sig för att hitta ett syfte med sitt liv innan det är för sent. Filmen utforskar frågor om livets mening och vad som verkligen är viktigt.
"Life of Pi" (2012) Baseras på Yann Martels roman om en ung man som överlever en båtolycka och är strandsatt på en livbåt med en bengalisk tiger. Filmen handlar om överlevnad, tro, och att hitta mening i en till synes meningslös värld.
"Waking Life" (2001) En animerad film av Richard Linklater som utforskar existentiella frågor genom en serie drömska samtal om livet, döden, fri vilja, och vad det innebär att vara medveten.
"The Meaning of Life" (1983) En absurd komedi från Monty Python som genom olika segment utforskar livets största frågor med deras karakteristiska humor.
"Her" (2013) Denna film handlar om en man som utvecklar en romantisk relation med sitt operativsystem. Den undersöker frågor om ensamhet, känslomässig koppling och vad som ger livet mening i en alltmer digitaliserad värld.
"Cloud Atlas" (2012) En episk film som berättar flera historier över tid och rum, och visar hur våra liv och handlingar påverkar varandra på sätt vi inte alltid förstår. Den utforskar frågan om livets syfte och hur våra val skapar mening i världen.
